camp

camp xco pour les talents

Bienvenue sur la homepage

camp

camp xco pour les talents

Nous proposons un camp XCO Performance d'une semaine à Lenzerheide du 10 au 15 juillet 2023 pour les jeunes entre 2010 (13 ans) et 2003 (20 ans) . Nous vous offrons la possibilité de vivre une semaine avec un entraîneur reconnu Swiss Olympic et de deux moniteurs J+S qui pourra vous donner des conseils techniques et d'entraînements.

prix du camp

Le prix du camp pour les jeunes de 13 à 20 ans comprend l’hébergement, une nourriture riche et abondante, les boissons adaptées aux efforts des sportif-ve-s, le dépannage mécanique, l’assistance médicale.

Jusqu'au 31 mars 2023
495.00 CHF
Jusqu'au 15 mai 2023
535.00 CHF
Dès le 16 mai 2023
575.00 CHF
Logement
Bike Kingdom, Lenzerheide,
Les Grisons
information
Délais d'inscription
15 juin 2023
S'il y a encore de la place
Nombre de participants
24 jeunes
Places disponibles
22 places
âge
13 - 20 ans
(filles et garçons), né-e-s emtre 2010 et 2003.
durée
6 jours
10 juil. 2023 au 15 juil. 2023
sécurité
casque obligatoire
Les conseils et instructions des moniteur-trice-s doivent être appliqués à la lettre.
assurance
RC et Maladie
Tous les participant-e-s doivent être assuré-e-s personnellement pour les maladies, accidents et responsabilité civile pour le vélo.
matériel

Le VTT doit être en parfait état (récemment révisé). Il doit être équipé d’une pompe à vélo, d'une chambre à air de rechange, et de braquets adaptés pour les longues montées et de bons pneus.

Pour celles et ceux qui auraient des VTTs équipés de freins à disques, il est nécessaire de prendre une paire de plaquettes de réserve, adaptées à vos freins. Nous conseillons également de vérifier les réglages du VTT et des cales des chaussures quelques semaines avant le camp, particulièrement l’alignement bassin-genoux-pieds/cales. Les jeunes peuvent grandir de quelques centimètres en quelques mois, ce qui influence les réglages du VTT et des cales. Ceci afin d’éviter des douleurs dans les genoux dans le courant de la semaine.

Matériel nécessaire (une liste détaillée est transmise avec les dernières informations vers fin juin).

discipline
Au chalet

Des poubelles sont à disposition dans le logement.

En route

Le long des parcours, le-la participant-e ne jettera aucun papier ou autre déchet dans la nature.

Téléphone

A l'extinction des feux, le téléphone doit être arrêté.
Sur le vélo, le télphone est interdit. Une utilisation est possible aux pauses